Ja zum Nein.
Nein sagen und Grenzen setzen.
Um Zeit für die wirklich wichtigen Dinge* zu haben.
Ein Ja ist gut. Ein Nein ist gut.
Kaum fängt man an, das Kuddelmuddel in seinem Leben aufzuräumen, schon stehen etliche K̵a̵r̵t̵o̵n̵s̵ Glaubenssätze, Hindernisse, Blockaden und Ängste vor der Tür. Kein Wunder, dass man nicht anfängt nein zu sagen. Oder schnell wieder aufhört.
Finden Sie Ihren individuellen Weg!
Die meisten Menschen glauben, dass sie Gründe und Argumente für das Neinsagen finden müssen. Aber das ist nur der Bruchteil des Weges.
Viel interessanter sind oft ganz andere Dinge, die im Laufe der Jahre in den Hintergrund geraten sind.
Im Workshop oder im Coaching buddeln wir genau die wieder aus. Für das selbstverständliche Nein und das klare Ja!
Impulse & Tipps
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Ein Ja-Impuls, ein Nein-Tipp und eine Frage zur Selbstreflexion.
Nein sagen
Nein sagen ohne Angst und Schuldgefühle, das ist ein perfekter Hebel, um endlich für Klarheit zu sorgen und stressfreier zu leben. Die Harmoniesucht …
Angst vor Veränderung
Veränderungen machen Angst. Weil sie meistens mit neuen Verhaltensweisen einhergehen, die erst erlernt werden wollen. Dass das nicht nur toll ist, liegt auf …
FAQ Nein sagen
Wer sich mit dem “Nein-sagen” näher beschäftigt, hat nicht selten den Eindruck, dass ein Stolperstein dem nächsten folgt. Folgende Fragen tauchen …
Grenzen setzen
Grenzen setzen heißt: für sich einstehen, etwas bewahren, abgrenzen, eingrenzen, ausgrenzen, schützen. Nein sagen, Arbeit ablehnen, Meinungen äußern. Im besten …
Ja zum Nein - das Buch
Ja zum Nein - Selbstachtung statt Harmoniesucht
Springer, 3. Auflage.
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