Nein sagen lernen und Grenzen setzen: der Workshop!

Ja zum Nein - Selbstachtung statt Harmoniesucht

Workshop Nein sagen Hamburg
Nein sagen und Grenzen setzen Workshop Seminar

Endlich nein sagen und Grenzen setzen. Kommt Ihnen das bekannt vor?

Sie haben zu wenig Zeit, um alles unter einen Hut bekommen und wissen, dass Sie nein sagen wollen. Wären da nicht blockierende Glaubenssätze und andere Hindernisse.

Wo anfangen, was dann, wie konkret in die Umsetzung kommen, ohne Menschen vor den Kopf zu stoßen und ständig Schuldgefühle zu haben?

Seminar "Nein sagen lernen"

An 2 Seminartagen

  • erkennen Sie, was Ihnen wirklich wichtig ist,

  • wissen Sie um Ihre Werte und Stärken,

  • wird Ihnen bewusst, in welche Fallen Sie treten und wie Sie das ab sofort verhindern,

  • lernen Sie mit Ängsten und Glaubenssätzen anders umzugehen und sehen, was das alles mit

  • der Harmoniesucht zu tun hat.

Nach dem Workshop "Nein sagen lernen und Grenzen setzen":

  1. Können Sie zunehmend klar und selbstbewusst nein sagen.

  2. Kommunizieren Sie Ihre Grenzen.

  3. Kennen Sie Ihre Werte und wissen, wie Sie diese nutzen.

  4. Sie kommen direkt und konkret in die Umsetzung!

Nach dem Workshop haben Sie nicht nur neue Erkenntnisse, sondern auch einen konkreten Plan und eine Basis für Ihr konkretes Handeln.

Es geht in diesem Workshop u.a. um die Umsetzung des Weglassens: Das können hinderliche Glaubenssätzen und Gewohnheiten sein, aber auch Gedanken und Ängste, die Ihnen nicht nutzen und im Weg stehen. Sie werden wissen, wie Sie immer mehr das hinzufügen, was Ihnen guttut, also konkret auf Ihrem individuellen Weg des Nein-Sagens nutzt.

Kirstin Nickelsen

Ja zum Nein. Workshops, online und in Hamburg

Ich arbeite seit über 20 Jahren als Coach, Trainerin und Wirtschaftsmediatorin.

"Ja zum Nein- Selbstachtung statt Harmoniesucht" ist mein Buch zu diesem Thema.

Nein sagen und Grenzen setzen sind perfekte Hebel, um das Leben zu erleichtern und Zeit für die wirklichen Dinge zu haben.

Nein sagen lernen der Workshop

Themenschwerpunkte

Werte:
Erkennen und verstehen. Wo und wie blockieren sie.

Selbstrespekt:
Ehrlich gemeinte Jas und Neins. So klappt es.

Harmoniesucht:
Was steht dahinter, wie kann man das Blatt drehen?

Negative Glaubenssätze:
Ohne Tschakka mit ihnen umgehen lernen.

Grenzen setzen:
Nicht nur ausgrenzen, sondern beschützen und bewahren.

Blockaden und Antreiber:
Fiese Dinger! Es sei denn, man nutzt sie anders.

Angst:
Kommen Sie sich und ihr auf die Schliche.

Konflikte:
Wenn das Nein geäußert wurde, geht es manchmal los.
Sie sind bereit!

Methoden:
Know-how-Transfer, Systemische Einzel- und Gruppenarbeit, Selbstreflexion. Keine Rollenspiele.

Buchen Sie jetzt das Seminar, um das Neinsagen zu lernen:

Ja zum Nein

Selbstachtung statt Harmoniesucht


Einfach Termin auswählen, Anmeldung abschicken und
auf den Workshop freuen!

Haben Sie Fragen oder Anmerkungen? Schreiben Sie mir bitte an hallo@ja-zum-nein.de

Die Kosten für den 2 Tages-Workshop am 22.und 23. Juli 2021 in Hamburg belaufen sich auf 1.690,00 € zzgl. MwSt. Enthalten sind Getränke, Pausensnacks, Mittagessen und Arbeitsmaterial.

Die Kosten für den 2 Tages-Workshop am 26.und 27. August 2021 in Hamburg belaufen sich auf 1.690,00 € zzgl. MwSt. Enthalten sind Getränke, Pausensnacks, Mittagessen und Arbeitsmaterial.

Die Kosten für den 2 Tages-Workshop am 22.und 23. September 2021 in Hamburg belaufen sich auf 1.690,00 € zzgl. MwSt. Enthalten sind Getränke, Pausensnacks, Mittagessen und Arbeitsmaterial.

Die Kosten für den 2 Tages-Workshop am 28.und 29. Oktober 2021 in Hamburg belaufen sich auf 1.690,00 € zzgl. MwSt. Enthalten sind Getränke, Pausensnacks, Mittagessen und Arbeitsmaterial.

Die Kosten für den 2 Tages-Workshop am 25.und 26. November 2021 in Hamburg belaufen sich auf 1.690,00 € zzgl. MwSt. Enthalten sind Getränke, Pausensnacks, Mittagessen und Arbeitsmaterial.

Die Kosten für den 2 Tages-Workshop am 15.und 16. Dezember 2021 in Hamburg belaufen sich auf 1.690,00 € zzgl. MwSt. Enthalten sind Getränke, Pausensnacks, Mittagessen und Arbeitsmaterial.